Sommerferie

Sund og nem “chokoladedessert”

Hey piger!

Her har I opskriften, til efter min mening, verdens lækreste (OG SUNDE) chokolademousse-isdessert! Den har faktisk intet at gøre med hverken chokolade eller is.. Men jeg kalder den det, da den virkelig smager af det!☝🏽🍧🍥😋

Tryk på linket for en lille boomerang:Sund og nem chokoladedessert 🍦🍦

img_7823

Det er min mor der altid plejer at lave den her til mig, og efter jeg har haft postet en del storys af “desserten” på min Instagram, har jeg fået mange spørgsmål om opskrift, så jeg tænkte at jeg ville dele den med jer, så her har I den!

Denne her såkaldte “dessert” kan man forresten sagtens erstatte et måltid med. F.eks. som en lækker morgenmad eller frokost.
Du skal bruge:
2 frosnebananer
2-3 spsk raw kakao pulver
Jordbær/bær efter egen smag
(Man kan tilføje 1 spsk proteinpulver i, hvis man er særlig sulten)
Chiafrø (hvis man ønsker det)

OBS: Du skal helst have en stærk blænder for at kunne blende de frosne bananer.

Fremgangsmåde:
Skær to bananer ud i mindre stykker, og frys dem ned til de er dybtfrosne. Derefter blender du bananerne med kakaopulveret.
(Hvis man vil have 1 spsk proteinpulver i, blænder man også bare det rundt i).

-Sådan har du allerede en skøn “chokolademousse” hvor du kan tilføje bær efter egen smag på toppen.

Personligt plejer jeg at lave hjemmelavet chiagrød til, som jeg blander rundt i.
Chiafrøne skal stå i blød i 20 min i evt mandelmælk eller kokosmælk og der tilsætter jeg vanilje pulver.

På toppen kan I drysse kokosflager og alt det frugt på som I har lyst til!

Det er altså super nemt, alt i behøver er ingredienserne.

Håber dette indlæg er til gavn for nogen af jer. Jeg er selv sindssygt vild med den!😘

Kram Elvira 🐻

 

3 kommentarer

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Sommerferie